Évaluation/Optimisation du mouvement de l'épaule pour les mouvements overhead

Dans cette conférence vous obtiendrez:

• Explorer le test d’élévation bilatérale des épaules
• Reconnaître une dysfonction glénohumérale d’une dysfonction scapulothoracique;
• Comprendre la spécificité des exercices de mobilité et d’activation selon les atteintes;
• Comprendre comment intégrer des variations d’exercices pour optimiser le transfert des acquis vers les lifts en overhead